Friday, September 11, 2020

๐ŸŒฟ เค†เคฏुเคฐ्เคตेเคฆ - เคถเคนเคฆ(Honey)

 


เคถเคนเคฆ เค•ा เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ (uses of honey) เคช्เคฐाเคšीเคจ เค•ाเคฒ เคธे เคนी เคนोเคคा เค†เคฏा เคนै เค”เคฐ เคถเคนเคฆ เค•े เคซाเคฏเคฆे  เค•े เคฌाเคฐे เคฎें เค†เคฏुเคฐ्เคตेเคฆ เคฎें เคญी เคช्เคฐเคฎुเค–เคคा เคธे เค‰เคฒ्เคฒेเค– เคฎिเคฒเคคा เคนै। เค†เคชเค•ी เคœाเคจเค•ाเคฐी เค•े เคฒिเค เคฌเคคा เคฆें เค•ि เคถเคนเคฆ เคฎเคงुเคฎเค•्เค–िเคฏों เคฆ्เคตाเคฐा เคซूเคฒों เค•े เคฐเคธ เคธे เคฌเคจाเคฏा เค—เคฏा เคเค• เคคเคฐเคฒ เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เคนै। เค‡เคธे เคฎเคงुเคฎเค•्เค–िเคฏों เคฆ्เคตाเคฐा เค•เคˆ เคšเคฐเคฃों เคฎें เค•ाเคซी เคฒเคฎ्เคฌी เคช्เคฐเค•्เคฐिเคฏा เค•े เคฌाเคฆ เคคैเคฏाเคฐ เค•िเคฏा เคœाเคคा เคนै। เค†เคฏुเคฐ्เคตेเคฆ เคฎें เคถเคนเคฆ  เค•ो เคเค• เค”เคทเคงि เค•ा เคฆเคฐ्เคœा เคนाเคธिเคฒ เคนै เค”เคฐ เค…เคฌ เคชूเคฐी เคฆुเคจिเคฏा เคฎें เคฒोเค— เคฎिเค ाเคธ เค•े เคฒिเค เคญी เคถเคนเคฆ เค•ा เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐเคจे เคฒเค—े เคนैं। เคชिเค›เคฒे เค•ुเค› เคฆเคถเค•ों เคฎें เคถเคนเคฆ เคชเคฐ เคนुเค เค•เคˆ เคตैเคœ्เคžाเคจिเค• เคถोเคง เค†เคฏुเคฐ्เคตेเคฆ เคฎें เคฌเคคाเค เค‡เคธเค•े เค—ुเคฃों (Benefits of honey) เค•ी เคชुเคท्เคŸि เค•เคฐเคคे เคนैं।

เคถเคนเคฆ เค•ा เค‰เคชเคฏोเค— เค†เคช เค•िเคธी เคญी เคฐुเคช เคฎें เค•เคฐें เคฏเคน เค†เคชเค•ी เคธेเคนเคค เค•े เคฒिเค เค‰เคคเคจी เคนी เคซाเคฏเคฆेเคฎंเคฆ เคนै। เคฌเคธ เค‡เคธเค•े เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เคธे เคชเคนเคฒे เคฏเคน เฅ›เคฐुเคฐ เคœांเคš เคฒें เค•ि เค‰เคชเคฏोเค— เคฎें เคฒाเคฏा เคœा เคฐเคนा เคถเคนเคฆ เค…เคธเคฒी เคนै เคฏा เคฎिเคฒाเคตเคŸी, เค•्เคฏोंเค•ि เคฎिเคฒाเคตเคŸी เคถเคนเคฆ เค–ाเคจे เคธे เคธेเคนเคค เค•ो เค•เคˆ เคจुเค•เคธाเคจ เคนो เคธเค•เคคे เคนैं। เคถเคนเคฆ เค•ी เค•्เคตाเคฒिเคŸी เค•ो เคฒेเค•เคฐ เคฒोเค— เคนเคฎेเคถा เค…เคธเคฎंเคœเคธ เคฎें เคฐเคนเคคे เคนैं। เค†เคชเค•ी เคœाเคจเค•เคฐी เค•े เคฒिเค เคฌเคคा เคฆें เค•ि เค…เคธเคฒी เคถเคนเคฆ เค•ाเคซी เค—ाเฅा เคนोเคคा เคนै เค”เคฐ เคชाเคจी เคฎें เคกाเคฒเคจे เคชเคฐ เคฏเคน เค†เคธाเคจी เคธे เค˜ुเคฒเคคा เคจเคนीं เคนै เคฌเคฒ्เค•ि เคคเคฒी เคฎें เคœाเค•เคฐ เคœเคฎ เคœाเคคा เคนै เคœเคฌเค•ि เคจเค•เคฒी เคถเคนเคฆ เคชाเคจी เคฎें เคœเคฒ्เคฆी เค˜ुเคฒ เคœाเคคा เคนै। เคนाเคฒांเค•ि เคถเคนเคฆ เค•ी เคถुเคฆ्เคงเคคा เคœांเคšเคจे เค•ा เคฏเคน เค•ोเคˆ เคจिเคถ्เคšिเคค เคชैเคฎाเคจा เคจเคนीं เคนै. 


เคถเคนเคฆ เคฎें เคชाเค เคœाเคจे เคตाเคฒे  เคชोเคทเค• เคคเคค्เคต :

เคถเคนเคฆ เฅ›เคฐूเคฐी เคชोเคทเค• เคคเคค्เคตों, เค–เคจिเคœों เค”เคฐ เคตिเคŸाเคฎिเคจ เค•ा เคญंเคกाเคฐ เคนै। เคถเคนเคฆ (honey in hindi) เคฎें เคฎुเค–्เคฏ เคฐुเคช เคฎें เคซ्เคฐเค•्เคŸोเคœ เคชाเคฏा เคœाเคคा เคนै। เค‡เคธเค•े เค…เคฒाเคตा เค‡เคธเคฎें เค•ाเคฐ्เคฌोเคนाเค‡เคก्เคฐेเคŸ, เคฐाเค‡เคฌोเคซ्เคฒेเคตिเคจ, เคจाเคฏเคธिเคจ, เคตिเคŸाเคฎिเคจ เคฌी-6, เคตिเคŸाเคฎिเคจ เคธी เค”เคฐ เคเคฎिเคจो เคเคธिเคก เคญी เคชाเค เคœाเคคे เคนैं। เคเค• เคšเคฎ्เคฎเคš (21 เค—्เคฐाเคฎ) เคถเคนเคฆ เคฎें เคฒเค—เคญเค— 64 เค•ैเคฒोเคฐी เค”เคฐ 17 เค—्เคฐाเคฎ เคถुเค—เคฐ (เคซ्เคฐเค•्เคŸोเคœ, เค—्เคฒूเค•ोเคœ, เคธुเค•्เคฐोเคœ เคเคตं เคฎाเคฒ्เคŸोเคœ) เคนोเคคा เคนै। เคถเคนเคฆ เคฎें เคซैเคŸ, เคซाเค‡เคฌเคฐ เค”เคฐ เคช्เคฐोเคŸीเคจ เคฌिเคฒ्เค•ुเคฒ เคญी เคจเคนीं เคนोเคคा เคนै।

เคถเคนเคฆ เค•े เค”เคทเคงीเคฏ เค—ुเคฃ :

เคถเคนเคฆ เค•े เค”เคทเคงीเคฏ เค—ुเคฃों เค•ी เคฌाเคค เค•เคฐें เคคो เคฏเคน เค…เคจเค—िเคจเคค เคฌीเคฎाเคฐिเคฏों เค•े เค‡เคฒाเคœ เคฎें เค‰เคชเคฏोเค—ी เคฎाเคจी เคœाเคคी เคนै। เคฏเคนी เค•ाเคฐเคฃ เคนै เค•ि เคช्เคฐाเคšीเคจ เค•ाเคฒ เคธे เคนी เคถเคนเคฆ เค•ो เค”เคทเคงि เคฎाเคจा เค—เคฏा เคนै। เค†เคœ เค•े เคธเคฎเคฏ เคฎें เคฎुเค–्เคฏ เคฐुเคช เคธे เคฒोเค— เคค्เคตเคšा เคฎें เคจिเค–ाเคฐ เคฒाเคจे, เคชाเคšเคจ เค ीเค• เคฐเค–เคจे, เค‡เคฎ्เคฏुเคจिเคŸी เคชॉเคตเคฐ เคฌเฅाเคจे, เคตเคœเคจ เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เค†เคฆि เค•े เคฒिเค เคถเคนเคฆ เค•ा เค‰เคชเคฏोเค— เค•เคฐเคคे เคนैं। เค‡เคธเค•े เค…เคฒाเคตा เคถเคนเคฆ (honey in hindi) เคฎें เคंเคŸीเคฌैเค•्เคŸीเคฐिเคฏเคฒ เค”เคฐ เคंเคŸीเคธेเคช्เคŸिเค• เค—ुเคฃ เคนोเคคे เคนैं เคœिเคธเค•ी เคตเคœเคน เคธे เค˜ाเคต เค•ो เคญเคฐเคจे เคฎें เคฏा เคšोเคŸ เคธे เคœเคฒ्เคฆी เค†เคฐाเคฎ เคฆिเคฒाเคจे เคฎें เคญी เคฏเคน เคฌเคนुเคค เค•ाเคฐเค—เคฐ เคนै।



เคถเคนเคฆ เค–ाเคจे เค•ा เคคเคฐीเค•ा  :

เคถเคนเคฆ เค•े เคซाเคฏเคฆे (shahad ke fayde) เค•े เคฌाเคฐे เคฎें เค…เคงिเค•เคคเคฐ เคฒोเค—ों เค•ो เคชเคคा เคนोเคคा เคนै เคฒेเค•िเคจ เคถเคนเคฆ เค–ाเคจे เค•े เคคเคฐीเค•े เค•ो เคฒेเค•เคฐ เคฒोเค— เค…เคธเคฎंเคœเคธ เคฎें เคฐเคนเคคे เคนैं। เค†เคชเค•ी เคœाเคจเค•เคฐी เค•े เคฒिเค เคฌเคคा เคฆें เค•ि เค†เคช เค•เคˆ เคคเคฐเคน เคธे เคถเคนเคฆ เค•ा เคธेเคตเคจ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं। เค†เคช เคฐोเคœाเคจा เคเค• เคธे เคฆो เคšเคฎ्เคฎเคš เคถเคนเคฆ เคธीเคงे เคคौเคฐ เคชเคฐ เค–ा เคธเค•เคคे เคนैं เคฏा เค‡เคธे เคฆूเคง เคฎें เค‡เคธे เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคธेเคตเคจ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं। เค‡เคธเค•े เค…เคฒाเคตा เค–ाเคฒी เคชेเคŸ เคนเคฒ्เค•े เค—ुเคจเค—ुเคจे เคชाเคจी เค•े เคธाเคฅ เคถเคนเคฆ เค•ा เคธेเคตเคจ เคตเคœเคจ เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เคฎें เคฌเคนुเคค เค‰เคชเคฏोเค—ी เคฎाเคจा เคœाเคคा เคนै। เค•ुเค› เคฒोเค— เคนเคฒ्เค•े เค—ुเคจเค—ुเคจे เคชाเคจी เค”เคฐ เคถเคนเคฆ เค•े เคฎिเคถ्เคฐเคฃ เคฎें เคจींเคฌू เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคญी เคธेเคตเคจ เค•เคฐเคคे เคนैं।

เค‡เคธी เคคเคฐเคน เค…เค—เคฐ เค†เคช เคถเคนเคฆ เค•ा เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ (uses of honey in hindi) เคค्เคตเคšा เค•े เคจिเค–ाเคฐ เคฏा เคฌाเคฒों เค•े เคฒिเค เค•เคฐเคจा เคšाเคนเคคे เคนैं เคคो เคจीเคšे เคฌเคคाเค เค—เคฏे เคคเคฐीเค•ों เค•ो เค…เคชเคจाเคं เคฏा เคšिเค•िเคค्เคธเค• เค•ी เคธเคฒाเคน เค•े เค…เคจुเคธाเคฐ เค‰เคชเคฏोเค— เค•เคฐें।


เคถเคนเคฆ เค•े เคซाเคฏเคฆे (shahad ke fayde) :

เคถเคนเคฆ เค•े เคซाเคฏเคฆों เค•ो เคฆेเค–เคคे เคนुเค เคนी เค†เคฏुเคฐ्เคตेเคฆ เคฎें เค‡เคธे เค…เคฎृเคค เคธเคฎाเคจ เคฎाเคจा เค—เคฏा เคนै। เค›ोเคŸे เคฌเคš्เคšों เคธे เคฒेเค•เคฐ เคตเคฏเคธ्เค•ों เคคเค• เคถเคนเคฆ เคธเคญी เค•े เคฒिเค เค‰เคคเคจी เคนी เคซाเคฏเคฆेเคฎंเคฆ เคนै। เคจिเคฏเคฎिเคค เคฐुเคช เคธे เคถเคนเคฆ เค–ाเคจे เคธे เคฐोเค— เคช्เคฐเคคिเคฐोเคงเค• เค•्เคทเคฎเคคा เคฌเฅเคคी เคนै เคœिเคธเคธे เค•เคˆ เคคเคฐเคน เค•ी เคธंเค•्เคฐाเคฎเค• เคฌीเคฎाเคฐिเคฏों เคธे เคฌเคšाเคต เคนोเคคा เคนै। เค†เค‡เคฏे เคถเคนเคฆ เค•े เคช्เคฐเคฎुเค– เคซाเคฏเคฆों เค•े เคฌाเคฐे เคฎें เคตिเคธ्เคคाเคฐ เคธे เคœाเคจเคคे เคนैं।

•เค–ांเคธी เคธे เค†เคฐाเคฎ :

เค…เค—เคฐ เค†เคชเค•ी เค–ांเคธी เค•เคˆ เคฆिเคจों เคธे เค ीเค• เคจเคนीं เคนो เคฐเคนी เคนै เคคो เค†เคช เคถเคนเคฆ (honey in hindi) เค•ा เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐें। เคฏเคน เค–ांเคธी เคธे เค†เคฐाเคฎ เคฆिเคฒाเคจे เค•ी เค…เคธเคฐเคฆाเคฐ เค˜เคฐेเคฒू เคฆเคตा เคนै। เคถเคนเคฆ เคฎें เคฎौเคœूเคฆ เคंเคŸीเคฌैเค•्เคŸीเคฐिเคฏเคฒ เค—ुเคฃ เคธंเค•्เคฐเคฎเคฃ เค•ो เค”เคฐ เคฌเฅเคจे เคธे เคฐोเค•เคคे เคนैं เคธाเคฅ เคนी เคฏเคน เค•เคซ เค•ो เคชเคคเคฒा เค•เคฐเคคी เคนै เคœिเคธเคธे เค•เคซ เค†เคธाเคจी เคธे เคฌाเคนเคฐ เคจिเค•เคฒ เคœाเคคा เคนै। เค–ाเคธเคคौเคฐ เคชเคฐ เคœो เคฒोเค— เคธूเค–ी เค–ांเคธी เคธे เคชเคฐेเคถाเคจ เคฐเคนเคคे เคนैं เค‰เคจ्เคนें เคถเคนเคฆ เคธे เคœเคฒ्เคฆी เค†เคฐाเคฎ เคฎिเคฒเคคा เคนै।

เคธेเคตเคจ เคตिเคงि : เค–ांเคธी เคธे เค†เคฐाเคฎ เคชाเคจे เค•े เคฒिเค เค†เคช เคฆो เคคเคฐीเค•ों เคธे เคถเคนเคฆ เค•ा เคธेเคตเคจ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं।

เคชเคนเคฒा เคคเคฐीเค•ा :  เคฐाเคค เคฎें เคธोเคจे เคธे เคชเคนเคฒे เคนเคฒ्เค•े เค—ुเคจเค—ुเคจे เคชाเคจी เคฎें เคเค• เคšเคฎ्เคฎเคš เคถเคนเคฆ เคฎिเคฒाเค•เคฐ เค‰เคธे เคชिเคฏें। เคฏเคน เคฌเคฒเค—เคฎ เค•ो เคชเคคเคฒा เค•เคฐเคจे เค•े เคธाเคฅ เคธाเคฅ เค–ांเคธी เคธे เคœเคฒ्เคฆी เค†เคฐाเคฎ เคฆिเคฒाเคคी เคนै।

เคฆूเคธเคฐा เคคเคฐीเค•ा : เค…เคฆเคฐเค• เค”เคฐ เคถเคนเคฆ เคธे เคคैเคฏाเคฐ เคชेเคฏ เคญी เค–ांเคธी เคธे เค†เคฐाเคฎ เคฆिเคฒाเคจे เคฎें เค•ाเคฐเค—เคฐ เคนै।


•เค•เคŸเคจे เคฏा เคœเคฒเคจे เคชเคฐ  :

เคค्เคตเคšा เค•े เค•เคŸเคจे-เค›िเคฒเคจे เคฏा เคœเคฒ เคœाเคจे เคชเคฐ เคญी เคถเคนเคฆ เค•ा เค‰เคชเคฏोเค— เค•เคฐเคจा เคฌเคนुเคค เคฒाเคญเค•ाเคฐी เคนै। เคถเคนเคฆ เคฎें เคฎौเคœूเคฆ เคंเคŸीเคธेเคช्เคŸिเค• เค—ुเคฃ เคœเคฒे เคนुเค เคนिเคธ्เคธे เค•ो เคœเคฒ्เคฆी เค ीเค• เค•เคฐเคคे เคนैं เค”เคฐ เคค्เคตเคšा เค•ो เคธंเค•्เคฐเคฎเคฃ เคธे เคญी เคฌเคšाเคคे เคนैं।

เค‰เคชเคฏोเค— เคตिเคงि : เค…เค—เคฐ เค†เคชเค•ी เคค्เคตเคšा เคฎें เคนเคฒ्เค•ी เค–เคฐोंเคš เค† เค—เคฏी เคนै เคฏा เค•ोเคˆ เคนिเคธ्เคธा เคฎाเคฎूเคฒी เคฐूเคช เคธे เคœเคฒ เค—เคฏा เคนै เคคो เค‰เคธ เคนिเคธ्เคธे เคชเคฐ เคถเคนเคฆ เคฒเค—ाเคं। เคฏเคน เคœเคฒเคจ เค•ो เค•เคฎ เค•เคฐเคคी เคนै เค”เคฐ เค‰เคธ เคนिเคธ्เคธे เคฎें เคธंเค•्เคฐเคฎเคฃ เค•ो เคฐोเค•เคคी เคนै।

•เคตเคœเคจ เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เคฎें เคธเคนाเคฏเค• :

เค…เค—เคฐ เค†เคช เคฌเฅเคคे เคตเคœเคจ เคฏा เคฎोเคŸाเคชे เคธे เคชเคฐेเคถाเคจ เคนैं เคคो เคถเคนเคฆ เค•े เคธेเคตเคจ เคธे เค†เคช เค…เคชเคจा เคตเคœเคจ เค•เคฎ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं। เค†เคชเค•ी เคœाเคจเค•ाเคฐी เค•े เคฒिเค เคฌเคคा เคฆें เค•ि เคถเคนเคฆ เคฎें เคตเคธा เคฌिเคฒ्เค•ुเคฒ เคญी เคจเคนीं เคนोเคคा เคนै। เคฏเคน เคตเคœเคจ เค•ो เคจिเคฏंเคค्เคฐिเคค เคฐเค–เคจे เค•े เคธाเคฅ เคธाเคฅ เคถเคฐीเคฐ  เค•े เค•ोเคฒेเคธ्เคŸ्เคฐॉเคฒ เคฒेเคตเคฒ เค•ो เคญी เค•เคฎ เค•เคฐเคคी เคนै। เค‡เคธเคฒिเค เคจिเคฏเคฎिเคค เคฐूเคช เคธे เคถเคนเคฆ เค•ा เคธेเคตเคจ เค•เคฐें।

เคธेเคตเคจ เคตिเคงि : เคฐोเคœाเคจा เคธुเคฌเคน เค–ाเคฒी เคชेเคŸ เคเค• เค—िเคฒाเคธ เคนเคฒ्เค•े เค—ुเคจเค—ुเคจे เคชाเคจी เคฎें เคเค• เคšเคฎ्เคฎเคš เคถเคนเคฆ เคฎिเคฒाเค•เคฐ เค‰เคธเค•ा เคธेเคตเคจ เค•เคฐें। เค‡เคธे เคชीเคจे เค•े เค†เคงे เคธे เคเค• เค˜ंเคŸे เคคเค• เค•ुเค› เคญी เคจा เค–ाเคं। เค†เคช เค‡เคธ เคฎिเคถ्เคฐเคฃ เคฎें เค†เคงे เคจींเคฌू เค•ा เคฐเคธ เคญी เคฎिเคฒा เคธเค•เคคे เคนैं।


•เคฐोเค— เคช्เคฐเคคिเคฐोเคงเค• เค•्เคทเคฎเคคा เคฌเฅाเคจे เคฎें เคธเคนाเคฏเค• :

เคถเคนเคฆ เคฎें เฅ›เคฐुเคฐी เคंเคŸीเค‘เค•्เคธीเคกेंเคŸ เค•ी เคฎाเคค्เคฐा เค•ाเคซी เคœ्เคฏाเคฆा เคนोเคคी เคนै। เค‡เคธเคฎें เคฎौเคœूเคฆ เคंเคŸीเค‘เค•्เคธीเคกेंเคŸ เคฆिเคฒ เค•े เคฒिเค เคฌเคนुเคค เคซाเคฏเคฆेเคฎंเคฆ เคนोเคคे เคนैं เค”เคฐ เคฆिเคฒ เคธे เคœुเฅœी เค•เคˆ เคคเคฐเคน เค•ी เคฌीเคฎाเคฐिเคฏों เคธे เคฌเคšाเคต เค•เคฐเคคे เคนैं। เค‡เคธเค•े เค…เคฒाเคตा เคถเคนเคฆ เค•ा เคฎुเค–्เคฏ เค•ाเคฎ เคถเคฐीเคฐ เค•ी เคฐोเค— เคช्เคฐเคคिเคฐोเคงเค• เค•्เคทเคฎเคคा เค•ो เคฌเฅाเคจा เคนै। เค‡เคฎ्เคฏुเคจिเคŸी เคชॉเคตเคฐ เคฎเคœเคฌूเคค เคนोเคจे เคธे เค•เคˆ เคคเคฐเคน เค•ी เคธंเค•्เคฐाเคฎเค• เคฌीเคฎाเคฐिเคฏों เคธे เคฌเคšाเคต เคนोเคคा เคนै।

เคธेเคตเคจ เคตिเคงि : เคถเคฐीเคฐ เค•ी เค‡เคฎ्เคฏुเคจिเคŸी เค•्เคทเคฎเคคा เคฌเฅाเคจे เค•े เคฒिเค เคฐोเคœाเคจा เคเค• เคธे เคฆो เคšเคฎ्เคฎเคš เคถเคนเคฆ เค•ो เคนเคฒ्เค•े เค—ुเคจเค—ुเคจे เคฆूเคง เคฎें เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคชिเคฏें। เคฆूเคง เคฎें เคถเคนเคฆ เคกाเคฒเค•เคฐ เคชीเคจे เคธे เคฏเคน เค”เคฐ เคœ्เคฏाเคฆा เค—ुเคฃเค•ाเคฐी เคนो เคœाเคคा เคนै।

•เค˜ाเคต เคญเคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ  :

เคถเคนเคฆ เคฎें เคฎौเคœूเคฆ เคคเคค्เคตों เคซ्เคฒेเคตोเคจॉเคฏเคก, เคซेเคจोเคฒिเค• เคเคธिเคก เค”เคฐ เคฒैเคธोเคœाเค‡เคฎ เคฎें เคंเคŸीเคฌैเค•्เคŸीเคฐिเคฏเคฒ เค”เคฐ เคंเคŸी-เค‡ंเคซ्เคฒेเคฎेเคŸเคฐी เค—ुเคฃ เคนोเคคे เคนैं เคœो เคธूเคœเคจ เค•ो เคฐोเค•เคคे เคนैं เค”เคฐ เค•्เคทเคคिเค—्เคฐเคธ्เคค เคŠเคคเค•ों เค”เคฐ เค•ोเคถिเค•ाเค“ं เค•ी เคฎเคฐเคฎ्เคฎเคค เค•เคฐเคคे เคนैं। เค‡เคจ्เคนीं เค—ुเคฃों เค•ी เคตเคœเคน เคธे เคฏเคน เค˜ाเคต เค•ो เคœเคฒ्เคฆी เค ीเค• เค•เคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคी เคนै।

เค‰เคชเคฏोเค— เคตिเคงि :  เค˜ाเคต เคตाเคฒी เคœเค—เคน เคชเคฐ เคธीเคงे เคถเคนเคฆ เคฒเค—ाเคं เค”เคฐ เค…เค—เคฐ เค˜ाเคต เคฎें เคœเคฒเคจ เคญी เคนो เคฐเคนी เคนै เคคो เคถเคนเคฆ เคฎें เค—ुเคฒाเคฌเคœเคฒ เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคธीเคงे เคช्เคฐเคญाเคตिเคค เคนिเคธ्เคธे เคชเคฐ เคฒเค—ाเคं।


•เค—เคฒे เค•ी เค–เคฐाเคถ  :   

เคถเคนเคฆ เค•े เคซाเคฏเคฆे (benefits of honey) เค•ी เคฒिเคธ्เคŸ เคฎें เค—เคฒे เค•ी เค–เคฐाเคถ เคฆूเคฐ เค•เคฐเคจा เคญी เคถाเคฎिเคฒ เคนै। เคฏเคน เค–ांเคธी เค”เคฐ เคธเคฐ्เคฆी-เคœुเค•ाเคฎ เคธे เคคो เค†เคฐाเคฎ เคฆिเคฒाเคคी เคนी เคนै เคธाเคฅ เคนी เค…เค—เคฐ เค†เคชเค•ा เค—เคฒा เคฌैเค  เค—เคฏा เคนै เคฏा เค—เคฒे เคฎें เค–เคฐाเคถ เคนै เคคो เคญी เค†เคช เคถเคนเคฆ (honey in hindi) เค•ा เคธेเคตเคจ เค•เคฐเค•े เค†เคฐाเคฎ เคชा เคธเค•เคคे เคนैं।

เคธेเคตเคจ เคตिเคงि : เค—เคฒे เค•ी เค–เคฐाเคถ เคธे เคœเคฒ्เคฆी เค†เคฐाเคฎ เคชाเคจे เค•े เคฒिเค เคเค• เคšเคฎ्เคฎเคš เค…เคฆเคฐเค• เค•े เคฐเคธ เคฎें เคเค• เคธे เคฆो เคšเคฎ्เคฎเคš เคถเคนเคฆ เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคฆिเคจ เคฎें เคฆो เคฌाเคฐ เค‡เคธเค•ा เคธेเคตเคจ เค•เคฐें।

•เค•เคฌ्เฅ› เคธे เคฐाเคนเคค :

เค…เค—เคฐ เค†เคช เค•เคฌ्เฅ› เค•े เคฎเคฐीเคœ เคนैं เคคो เคธเคฎเค เคฒें เค•ि เค†เคช เค•เคˆ เค…เคจ्เคฏ เคฌीเคฎाเคฐिเคฏों เค•ो เคจ्เคฏौเคคा เคฆे เคฐเคนे เคนैं। เคชेเคŸ เคธे เคœुเฅœी เค•เคˆ เคธเคฎเคธ्เคฏाเค“ं เค•ी เคฎूเคฒ เคœเฅœ เค•เคฌ्เคœ़ เคนी เคนै। เคถเคนเคฆ เคถเคฐीเคฐ เคฎें เคซ्เคฐเค•्เคŸोเคœ เค•े เค…เคตเคถोเคทเคฃ เค•ो เค•เคฎ เค•เคฐเคคी เคนै เค‡เคธ เคตเคœเคน เคธे เค†เคช เค‡เคธเค•ा เค‰เคชเคฏोเค—  เค•เคฌ्เฅ› เค•ो เคฆूเคฐ เค•เคฐเคจे เคฎें เคญी เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं। เค•เคฌ्เฅ› เคธे เค†เคฐाเคฎ เคฆिเคฒाเคจे เค•े เค…เคฒाเคตा เคฏเคน เคชेเคŸ เคซूเคฒเคจे เค”เคฐ เค—ैเคธ เค•ी เคธเคฎเคธ्เคฏा เคธे เคญी เค†เคฐाเคฎ เคฆिเคฒाเคคी เคนै।

เคธेเคตเคจ เคตिเคงि : เค•เคฌ्เฅ› เคธे เค†เคฐाเคฎ เคชाเคจे เค•े เคฒिเค เคฐोเคœाเคจा เคฐाเคค เคฎें เคธोเคจे เคธे เคชเคนเคฒे เคเค• เค—िเคฒाเคธ เคนเคฒ्เค•े เค—ुเคจเค—ुเคจे เคฆूเคง เคฎें เคเค• เคšเคฎ्เคฎเคš เคถเคนเคฆ เคฎिเคฒाเค•เคฐ เค‰เคธเค•ा เคธेเคตเคจ เค•เคฐें.



เคถเคนเคฆ เค•े เคซाเคฏเคฆे เคค्เคตเคšा เค•े เคฒिเค  :

เคถเคนเคฆ เค•े เคซाเคฏเคฆे (benefits of honey in hindi) เคธिเคฐ्เคซ เคชाเคšเคจ เค”เคฐ เค‡เคฎ्เคฏुเคจिเคŸी เคฌเฅाเคจे เคคเค• เคนी เคธीเคฎिเคค เคจเคนीं เคนै เคฌเคฒ्เค•ि เคฏเคน เคค्เคตเคšा เคฎें เคจिเค–ाเคฐ เคฒाเคจे เคฎें เคญी เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคी เคนै। เคถเคนเคฆ เคฎें เคเคธे เค—ुเคฃ เคนोเคคे เคนैं เคœो เค†เคธ เคชाเคธ เค•ी เคจเคฎी เค•ो เคธोเค– เคฒेเคคी เคนै เค”เคฐ เคค्เคตเคšा เค•ी เคจเคฎी เค•ो เคฌเคฐเค•เคฐाเคฐ เคฐเค–เคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคी เคนै। เคœिเคจ เคฒोเค—ों เค•ी เคค्เคตเคšा เคฌเคนुเคค เคฐुเค–ी เคนोเคคी เคนै เค‰เคจ्เคนें เค…เคชเคจी เคค्เคตเคšा เค•ो เคจเคฎ เคฌเคจाเคฏे เคฐเค–เคจे เค•े เคฒिเค เคถเคนเคฆ เค•ा เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐเคจा เคšाเคนिเค। เค‡เคธ เคฌाเคค เค•ा เคง्เคฏाเคจ เคฐเค–ें เค•ि เคค्เคตเคšा เคฎें เคจिเค–ाเคฐ เคฒाเคจे เค•े เคฒिเค เค‡เคธे เค–ाเคจे เค•ी เคฌเคœाเคฏ เค‡เคธे เคค्เคตเคšा เคชเคฐ เคฒเค—ाเคฏा เคœाเคคा เคนै। เคค्เคตเคšा เค•े เคฒिเค เค†เคช เค•เคˆ เคคเคฐीเค•ों เคธे เคถเคนเคฆ เค•ा เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं। เคฏเคนां เคนเคฎ เค‰เคชเคฏोเค— เค•ी เค•ुเค› เคช्เคฐเคฎुเค– เคตिเคงिเคฏाँ เคฌเคคा เคฐเคนे เคนैं :  

เค‰เคชเคฏोเค— เคตिเคงि :

A- เคฐुเค–ी เคค्เคตเคšा เคตाเคฒों เค•े เคฒिเค : เคเค• เคšเคฎ्เคฎเคš เคถเคนเคฆ เคฒें เค”เคฐ เค‡เคธे เคค्เคตเคšा เค•े เคฐुเค–े เคนिเคธ्เคธे เคชเคฐ เคฒเค—ाเคं। 15-20 เคฎिเคจเคŸ เคคเค• เค‡เคธे เคธूเค–เคจे เคฆें เค”เคฐ เคซिเคฐ เค ंเคกे เคชाเคจी เคธे เคงो เคฒें। เค‡เคธे เคเค• เคนเคซ्เคคे เคฎें เค•เคฎ เคธे เค•เคฎ เคคीเคจ เคฌाเคฐ เคช्เคฐเคฏोเค— เค•เคฐें।

B-  เคค्เคตเคšा เค•े เคจिเค–ाเคฐ เค•े เคฒिเค : เคšेเคนเคฐे เค•ी เคšเคฎเค• เคฌเฅाเคจे เค•े เคฒिเค เค†เคช เคถเคนเคฆ เคธे เคคैเคฏाเคฐ เคซेเคธเคชैเค• เค•ा เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐें। เค†เคฎเคคौเคฐ เคชเคฐ เคถเคนเคฆ เค”เคฐ เคจींเคฌू, เคถเคนเคฆ เค”เคฐ เคฆूเคง, เคถเคนเคฆ เค”เคฐ เค•ेเคฒा เคเคตं เคถเคนเคฆ เค”เคฐ เคฏोเค—เคฐ्เคŸ เคธे เคคैเคฏाเคฐ เคซेเคธเคชैเค• เคœ्เคฏाเคฆा เคซाเคฏเคฆेเคฎंเคฆ เคนोเคคे เคนैं।



เคฌाเคฒों เค•े เคฒिเค เคซाเคฏเคฆेเคฎंเคฆ :

เคฌाเคฒों เค•े เคฐूเค–ेเคชเคจ เค•े เค•ाเคฐเคฃ เคฌाเคฒ เคคेเคœी เคธे เคเฅœเคจे เคฒเค—เคคे เคนैं। เคถเคนเคฆ เค•े เค‰เคชเคฏोเค— เคธे เคฌाเคฒों เค•ी เคธुเคจ्เคฆเคฐเคคा เคฌเฅเคคी เคนै เค”เคฐ เค‰เคจเค•े เคฐुเค–ेเคชเคจ เคฎें เค•เคฎी เค†เคคी เคนै। เคถเคนเคฆ เคฎें เคฎौเคœूเคฆ เคंเคŸीเค‘เค•्เคธीเคกेंเคŸ เค—ुเคฃ เคฌाเคฒों เค•े เคฒिเค เคซाเคฏเคฆेเคฎंเคฆ เคนै। เคฏเคน เคซ्เคฐी เคฐेเคกिเค•เคฒ เค•ो เคนเคŸाเคคी เคนै เค”เคฐ เคœ्เคฏाเคฆा เคฆेเคฐ เคคเค• เคงूเคช เคฎें เคฐเคนเคจे เคธे เคฏा เค•िเคธी เคนाเคจिเค•ाเคฐเค• เค•ेเคฎिเค•เคฒ เคธे เคฌाเคฒों เค•ो เคนोเคจे เคตाเคฒे เคจुเค•เคธाเคจ เค•ो เคฐोเค•เคคी เคนै। เคถเคนเคฆ เคธे เคฌाเคฒों เค•ो เคธเคนी เคชोเคทเคฃ เคญी เคฎिเคฒเคคा เคนै।

เค‰เคชเคฏोเค— เคตिเคงि : เคฌाเคฒों เค•े เคฒिเค เค†เคช เค•เคˆ เคคเคฐीเค•ों เคธे เคถเคนเคฆ เค•ा เค‰เคชเคฏोเค— เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं।

A- เคฆเคนी เค•े เคธाเคฅ เคถเคนเคฆ เค•ो เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคนेเคฏเคฐ เคฎाเคธ्เค• เคฌเคจा เคฒें เค”เคฐ เค‡เคธे เคฌाเคฒों เคชเคฐ เคฒเค—ाเคं। เค‡เคธเคธे เค–เคฐाเคฌ เคฌाเคฒों เค•ो เคชोเคทเคฃ เคฎिเคฒเคคा เคนै।

B- เคถเคนเคฆ เค”เคฐ เค…ंเคกे เคธे เคฌเคจा เคนेเคฏเคฐ เคฎाเคธ्เค• เฅ™เคฐाเคฌ เคฌाเคฒों เค•ी เคฎเคฐเคฎ्เคฎเคค เค•เคฐเคคे เคนैं।

C- เคถเคนเคฆ เค”เคฐ เคเคฒोเคตेเคฐा เค•ा เคฎिเคถ्เคฐเคฃ เคฌाเคฒों เค•े เคฌเฅเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคा เคนै।


เคฎुंเคนाเคธे เคฆूเคฐ เค•เคฐเคจे เคฎें เค‰เคชเคฏोเค—ी :

เคถเคนเคฆ เคฎें เคฎौเคœूเคฆ เคœाเคฏเคฒोเคœ (Xylose) เค”เคฐ เคธुเค•्เคฐोเคœ, เคตाเคŸเคฐ เคเค•्เคŸिเคตिเคŸी เค•ो เค•เคฎ เค•เคฐเคคे เคนैं เค”เคฐ เคฌैเค•्เคŸीเคฐिเคฏा เค•ो เคฌเฅเคจे เคธे เคฐोเค•เคคे เคนैं। เค‡เคธ เคตเคœเคน เคธे เคถเคนเคฆ เคฎुเคนांเคธे เคฆूเคฐ เค•เคฐเคจे เคฎें เค•ाเคซी เค‰เคชเคฏोเค—ी เคนै।

เค‰เคชเคฏोเค— เคตिเคงि : เคฐाเคค เคฎें เคธोเคจे เคธे เคชเคนเคฒे เคถเคนเคฆ (honey in hindi) เค•ी เคฅोเฅœी เคธी เคฎाเคค्เคฐा เคฒेเค•เคฐ เคธीเคงे เคฎुंเคนाเคธे เคชเคฐ เคฒเค—ाเคं เค”เคฐ เคฐाเคค เคญเคฐ เค•े เคฒिเค เคธूเค–เคจे เคฆें। เค…เค—เคฒी เคธुเคฌเคน เค‡เคธे เค ंเคกे เคชाเคจी เคธे เคงो เคฒें।


เคถเคนเคฆ เค•े เคจुเค•เคธाเคจ เค”เคฐ เคธेเคตเคจ เคธे เคœुเฅœी เคธाเคตเคงाเคจिเคฏां :


เคถเคนเคฆ เค•े เคซाเคฏเคฆे (shahad ke fayde) เคคो เค…เคฌ เค†เคช เคธเคญी เค•ो เคชเคคा เคšเคฒ เคนी เคšुเค•ें เคนैं เคฒेเค•िเคจ เค•्เคฏा เค†เคช เคœाเคจเคคे เคนैं เค•ि เคถเคนเคฆ เค•े เคธेเคตเคจ เคธे เค•ुเค› เคจुเค•เคธाเคจ เคญी เคนो เคธเค•เคคे เคนैं? เคœी เคนाँ, เค…เค—เคฐ เค†เคช เฅ›เคฐुเคฐเคค เคธे เค…เคงिเค• เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคฏा เค—เคฒเคค เคšीเคœों เค•े เคธाเคฅ เคถเคนเคฆ เคฎिเคฒाเค•เคฐ เค–ाเคคे เคนैं เคคो เค†เคชเค•ो เคถเคนเคฆ เค•े เคจुเค•เคธाเคจ (shahad ke nuksan) เคेเคฒเคจे เคชเฅœ เคธเค•เคคे เคนैं। เค†เค‡เคฏे เคœाเคจเคคे เคนैं เค•ि เคถเคนเคฆ เค•े เคจुเค•เคธाเคจ เค•्เคฏा เคนैं เค”เคฐ เค•िเคจ เคชเคฐिเคธ्เคฅिเคคिเคฏों เคฎें เคฏा เค•िเคจ เคšीเคœों เค•े เคธाเคฅ เคถเคนเคฆ เค•ा เคธेเคตเคจ เคจเคนीं เค•เคฐเคจा เคšाเคนिเค।


•เค…เคงिเค• เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคธेเคตเคจ เค•เคฐเคจे เคธे เคฌเคšें :  

เค…เค—เคฐ เค†เคช เคธाเคฎाเคจ्เคฏ เคฐूเคช เคธे เค–ाเคจे เคฎें เคถเคนเคฆ เค•ा เคธेเคตเคจ เค•เคฐ เคฐเคนे เคนैं เคคो เคฆिเคจ เคญเคฐ เคฎें เคเค• เคธे เคฆो เคšเคฎ्เคฎเคš เค•ा เคธेเคตเคจ เคชเคฐ्เคฏाเคช्เคค เคนै เค”เคฐ เค…เค—เคฐ เค†เคช เค‡เคธे เค”เคทเคงि เค•े เคฐूเคช เคฎें เคฏा เคค्เคตเคšा เค•े เคฒिเค เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐ เคฐเคนे เคนैं เคคो เคšिเค•िเคค्เคธเค• เคฆ्เคตाเคฐा เคฌเคคाเค เค–ुเคฐाเค• เค•े เค…เคจुเคธाเคฐ เคนी เคธेเคตเคจ เค”เคฐ เค‰เคชเคฏोเค— เค•เคฐें। เค…เคงिเค• เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคธेเคตเคจ เค•เคฐเคจे เคธे เคถเคนเคฆ เค•े เคธाเค‡เคก เค‡เฅžेเค•्เคŸ (side effects of honey) เคนो เคธเค•เคคे เคนैं เค”เคฐ เค‡เคธเคธे เค‰เคฒ्เคŸी-เคฎिเคšเคฒी เค†เคจा เค”เคฐ เค•ुเค› เคฎाเคฎเคฒों เคฎें เคกाเคฏเคฐिเคฏा เค•ी เคถिเค•ाเคฏเคค เคนो เคธเค•เคคी เคนै।

•เคเค• เคธाเคฒ เคธे เค•เคฎ เค‰เคฎ्เคฐ เค•े เคฌเคš्เคšे เค•ो เคจा เค–िเคฒाเคं เคถเคนเคฆ  :

เค†เคงुเคจिเค• เคšिเค•िเคค्เคธा เคชเคฆ्เคงเคคि เคฎें เคเคธा เคฎाเคจा เค—เคฏा เคนै เค•ि เคเค• เคธाเคฒ เคธे เค•เคฎ เค‰เคฎ्เคฐ เค•े เคฌเคš्เคšों เค•ो เคถเคนเคฆ (honey in hindi) เคจเคนीं เค–िเคฒाเคจा เคšाเคนिเค। เค‡เคธเคธे เคฌเคš्เคšों เคฎें เคฌोเคŸुเคฒिเคœ़्เคฎ (Botulism) เค•ा เค–เคคเคฐा เคนो เคธเค•เคคा เคนै। เค‡เคธเคฒिเค เค…เค—เคฐ เค†เคช เคเค• เคธाเคฒ เคธे เค•เคฎ เค‰เคฎ्เคฐ เค•े เคฌเคš्เคšे เค•ो เคถเคนเคฆ เค–िเคฒाเคจा เคšाเคนเคคे เคนैं เคคो เคชเคนเคฒे เคกॉเค•्เคŸเคฐ เค•ी เคธเคฒाเคน เคฒें। เค‡เคธी เคคเคฐเคน เค›ोเคŸे เคฌเคš्เคšों เค•ी เคค्เคตเคšा เคชเคฐ เคญी เคถเคนเคฆ เคฒเค—ाเคจे เคธे เคชเคฐเคนेเคœ เค•เคฐเคจा เคšाเคนिเค।


•เคชเคฐाเค— เค•เคฃों เคธे เคเคฒเคฐ्เคœी เคตाเคฒे เคฒोเค— เค•เคฐें เคชเคฐเคนेเคœ  :

เคฏเคฆि เค†เคชเค•ो เคชเคฐाเค— เค•เคฃों เคธे เคเคฒเคฐ्เคœी (pollen allergy) เคนै เคคो เค†เคชเค•ो เคถเคนเคฆ เค•े เคธेเคตเคจ เคฏा เค‰เคชเคฏोเค— เคธे เคชเคฐเคนेเคœ เค•เคฐเคจा เคšाเคนिเค। เคถोเคง เค•े เค…เคจुเคธाเคฐ เคœिเคจ เคฒोเค—ों เค•ो เคชเคฐाเค— เค•เคฃों เคธे เคเคฒเคฐ्เคœी เคนोเคคी เคนै, เค…เค—เคฐ เคตे เคถเคนเคฆ เค•ा เค‰เคชเคฏोเค— เค•เคฐเคคे เคนैं เคคो เค‰เคจเค•ी เคเคฒเคฐ्เคœी เค”เคฐ เคฌเฅ เคธเค•เคคी เคนै।

•เคธंเคตेเคฆเคจเคถीเคฒ เคค्เคตเคšा เคตाเคฒे เคฒोเค— เค•เคฐें เคชเคฐเคนेเคœ  :

เค…เค—เคฐ เค†เคชเค•ी เคค्เคตเคšा เคฌเคนुเคค เคธंเคตेเคฆเคจเคถीเคฒ เคนै เคคो เคธीเคงे เคคौเคฐ เคชเคฐ เคถเคนเคฆ เคจ เคฒเค—ाเคं, เคฌเคฒ्เค•ि เคถเคนเคฆ เคฎें เค—ुเคฒाเคฌ เคœเคฒ เคฏा เคฆूเคง เคฎिเคฒाเค•เคฐ เค‰เคธे เคชเคคเคฒा เค•เคฐ เคฒें เค”เคฐ เคซिเคฐ เค‰เคธे เคค्เคตเคšा เคชเคฐ เคฒเค—ाเคं। เคฆूเคง เค”เคฐ เคถเคนเคฆ เค•ा เคฎिเคถ्เคฐเคฃ เคค्เคตเคšा เค•े เคฒिเค เคฌเคนुเคค เคซाเคฏเคฆेเคฎंเคฆ เคฎाเคจा เคœाเคคा เคนै।

เค…เคจिเคฏंเคค्เคฐिเคค เคฌ्เคฒเคก เคถुเค—เคฐ เคฒेเคตเคฒ :

เค•เคˆ เคฒोเค—ों เค•े เคฎเคจ เคฎें เคฏเคน เคธเคตाเคฒ เคฐเคนเคคा เคนै เค•ि เค•्เคฏा เคกाเคฏเคฌिเคŸीเคœ เค•े เคฎเคฐीเคœ เคถเคนเคฆ เค•ा เคธेเคตเคจ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं? เคฏा เคšीเคจी เค•ी เคฌเคœाเคฏ เคถเคนเคฆ เค•ा เคธेเคตเคจ เคกाเคฏเคฌिเคŸीเคœ เค•े เคฎเคฐीเคœों เค•े เคฒिเค เคœ्เคฏाเคฆा เคซाเคฏเคฆेเคฎंเคฆ เคนै? เค†เคชเค•ी เคœाเคจเค•ाเคฐी เค•े เคฒिเค เคฌเคคा เคฆें เค•ि เคœिเคจ เคฒोเค—ों เค•ा เคกाเคฏเคฌिเคŸीเคœ เคจिเคฏंเคค्เคฐเคฃ เคฎें เคนै เคตे เค–ाเคจे เค•े เคคौเคฐ เคชเคฐ เคถเคนเคฆ เค•ा เคธेเคตเคจ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं। เคถเคนเคฆ เค•े เคธेเคตเคจ เคธे เคถเคฐीเคฐ เค•ी เคฐोเค— เคช्เคฐเคคिเคฐोเคงเค• เค•्เคทเคฎเคคा เคฌเฅเคคी เคนै เคœिเคธเคธे เคกाเคฏเคฌिเคŸीเคœ เคธे เคนोเคจे เคตाเคฒी เคธเคฎเคธ्เคฏाเค“ं เคธे เคฌเคšाเคต เคนोเคคा เคนै। เคฒेเค•िเคจ เค‡เคธ เคฌाเคค เค•ा เคง्เคฏाเคจ เคฐเค–ें เค•ि เค…เค—เคฐ เค†เคชเค•ा เคถुเค—เคฐ เคฒेเคตเคฒ เค…เคจिเคฏंเคค्เคฐिเคค เคฐเคนเคคा เคนै เคคो เคซिเคฐ เคถเคนเคฆ เค•े เคธेเคตเคจ เคธे เคชเคฐเคนेเคœ เค•เคฐें। เคฎเคงुเคฎेเคน เค•े เคฎเคฐीเคœ เคถเคนเคฆ เค•ा เคธेเคตเคจ เค•เคฐเคจे เคธे เคชเคนเคฒे เคกॉเค•्เคŸเคฐ เค•ी เคธเคฒाเคน เฅ›เคฐुเคฐ เคฒें।

•เคฌ्เคฒเคก เคช्เคฐेเคถเคฐ เค•े เคฎเคฐीเคœ :

เค…เค—เคฐ เค†เคช เคชเคนเคฒे เคธे เคนाเคˆ เคฌ्เคฒเคก เคช्เคฐेเคถเคฐ เค•ी เคฆเคตाเค‡เคฏां (antihypertensive medicine) เคฒे เคฐเคนे เคนैं เคคो เคฐोเคœाเคจा เคถเคนเคฆ เค–ाเคจे เค•े เคฆौเคฐाเคจ เค…เคชเคจा เคฌ्เคฒเคก เคช्เคฐेเคถเคฐ เฅ›เคฐुเคฐ เคšेเค• เค•เคฐเคคे เคฐเคนें।

•เคธเคฎाเคจ เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เค˜ी เค”เคฐ เคถเคนเคฆ เคจा เคฒें :  

เค†เคฏुเคฐ्เคตेเคฆ เคฎें เค˜ी เค”เคฐ เคถเคนเคฆ เค•ी เคธเคฎाเคจ เคฎाเคค्เคฐा เค•ा เคเค• เคธाเคฅ เคธेเคตเคจ เคจा เค•เคฐเคจे เค•ी เคธเคฒाเคน เคฆी เค—เคฏी เคนै। เค†เคฏुเคฐ्เคตेเคฆ เคฎें เค‡เคธे เคตिเคฐुเคฆ्เคง เค†เคนाเคฐ เค•ी เคถ्เคฐेเคฃी เคฎें เคฐเค–ा เค—เคฏा เคนै। เค‡เคธเคฒिเค เค˜ी เค•े เคธाเคฅ เคถเคนเคฆ เค•ा เคธเคฎाเคจ เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคธेเคตเคจ เคจा เค•เคฐें।

เค—เคฐ्เคญाเคตเคธ्เคฅा เค”เคฐ เคธ्เคคเคจเคชाเคจ เค•े เคฆौเคฐाเคจ :

เคตैเคธे เคคो เคถเคนเคฆ เค•े เคซाเคฏเคฆे เคนเคฐ เค‰เคฎ्เคฐ เค•े เคฒोเค—ों เค•े เคฒिเค เค‰เคชเคฏोเค—ी เคนैं เคฒेเค•िเคจ เค—เคฐ्เคญाเคตเคธ्เคฅा เค”เคฐ เคธ्เคคเคจเคชाเคจ เค•े เคฆौเคฐाเคจ เค†เคช เค‡เคธเค•ा เคธीเคฎिเคค เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคนी เคธेเคตเคจ เค•เคฐें। เค…เค—เคฐ เค†เคช เคถเคนเคฆ เค•ा เคธेเคตเคจ เค”เคทเคงि เค•े เคฐुเคช เคฎें เค•เคฐเคจा เคšाเคนเคคी เคนैं เคคो เคธ्เคค्เคฐी เคฐोเค— เคตिเคถेเคทเคœ्เคž เค•ी เคธเคฒाเคน เค•े เค…เคจुเคธाเคฐ เค•เคฐें।

•เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคฎें เคกाเคฒเค•เคฐ เคจा เคชिเคฏें :

เค—ुเคจเค—ुเคจे เคชाเคจी เคฎें เคถเคนเคฆ เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคชीเคคे เคธเคฎเคฏ เคนเคฎेเคถा เค‡เคธ เคฌाเคค เค•ा เคง्เคฏाเคจ เคฐเค–ें เค•ि เคชाเคจी เคเค•เคฆเคฎ เค–ौเคฒเคคा เคนुเค† เคจเคนीं เคนोเคจा เคšाเคนिเค เค”เคฐ เค•เคญी เคญी เคถเคนเคฆ เค•ो เคชाเคจी เคฎें เคกाเคฒเค•เคฐ เค‰เคฌाเคฒें เคจเคนीं เค•्เคฏोंเค•ि เคฏे เคญी เคตिเคฐुเคฆ्เคง เค†เคนाเคฐ เค•ी เคถ्เคฐेเคฃी เคฎें เค†เคคे เคนैं। เค‡เคธเคฒिเค เคนเคฎेเคถा เคนเคฒ्เค•े เค—ुเคจเค—ुเคจे เคชाเคจी เคฏा เคธाเคฎाเคจ्เคฏ เคคाเคชเคฎाเคจ เคตाเคฒे เคชाเคจी เค•े เคธाเคฅ เคนी เคถเคนเคฆ เค•ा เคช्เคฐเคฏोเค— เค•เคฐें।

เค…เคฌ เค†เคช เคถเคนเคฆ เค•े เคซाเคฏเคฆे เค”เคฐ เคจुเค•เคธाเคจ เคธे เคญเคฒीเคญांเคคि เคชเคฐिเคšिเคค เคนो เคšुเค•े เคนैं। เค†เคœเค•เคฒ เคฌाเฅ›ाเคฐ เคฎें เคถเคนเคฆ เค•े เค•เคˆ เคฌ्เคฐांเคก्เคธ เคœैเคธे เค•ि เคชเคคंเคœเคฒि เคถเคนเคฆ, เคกाเคฌเคฐ เคนเคจी, เคตैเคงเคจाเคฅ เคฎเคงु เค†เคฆि เค†เคธाเคจी เคธे เค‰เคชเคฒเคฌ्เคง เคนैं। เค†เคช เค…เคชเคจी เคธुเคตिเคงाเคจुเคธाเคฐ เค‡เคจเคฎें เคธे เค•िเคธी เค•ा เคญी เคธेเคตเคจ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं।


 เค‡เคจ เคšीเคœों เค•े เคธाเคฅ เคจ เคฎिเคฒाเคं :


- เคถเคนเคฆ เค•ो เคฌाเคฐिเคถ เค•े เคชाเคจी เคฎें, เค—เคฐ्เคฎ เค”เคฐ เคฎเคธाเคฒेเคฆाเคฐ เคญोเคœเคจ เค•े เคธाเคฅ เค•เคญी เคจเคนीं เคฎिเคฒाเคฏा เคœाเคจा เคšाเคนिเค।

- เคถเคนเคฆ เค•ो เคซเคฐ्เคฎेเคจ्เคŸेเคก เคชेเคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เคœैเคธे เคต्เคนिเคธ्เค•ी, เคฐเคฎ, เคฌ्เคฐांเคกी, เค˜ी เค”เคฐ เคธเคฐเคธों เคœैเคธे เคชेเคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เค•े เคธाเคฅ เคจเคนीं เคฎिเคฒाเคจा เคšाเคนिเค।

- เคถเคนเคฆ เค•ी เคคाเคธीเคฐ เค—เคฐ्เคฎ เคนोเคคी เคนे เค‡เคธीเคฒिเค เค‡เคธे เค…เคงिเค• เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคจเคนीं เคฒेเคจा เคšाเคนिเค |

- เคšाเคฏ, เค•ॉเคซी เคฎें เคถเคนเคฆ เค•ा เค‰เคชเคฏोเค— เคจเคนीं เค•เคฐเคจा เคšाเคนिเค।

- เคฎांเคธ, เคฎเค›เคฒी เค•े เคธाเคฅ เคถเคนเคฆ เค•ा เคธेเคตเคจ เคœเคนเคฐ เค•े เคธเคฎाเคจ เคนै।

- เค˜ी, เคคेเคฒ, เคฎเค•्เค–เคจ เคฎें เคถเคนเคฆ เคœเคนเคฐ เค•े เคธเคฎाเคจ เคนै।

- เคšीเคจी เค•े เคธाเคฅ เคถเคนเคฆ เคฎिเคฒाเคจा เค…เคฎृเคค เคฎें เคตिเคท เคฎिเคฒाเคจे เค•े เคธเคฎाเคจ เคนै।

 


เคจींเคฌू เค”เคฐ เคถเคนเคฆ เค•ा เคธेเคตเคจ:

เคถเคนเคฆ เค•ा เคธेเคตเคจ เคธเคฌเคธे เค…เคš्เค›ा เคคเคฌ เคนोเคคा เคนै เคœเคฌ เคฏे เค•เคฎเคฐे เค•े เคคाเคชเคฎाเคจ เคชเคฐ เคธाเค‡เคŸ्เคฐिเค• เคเคธिเคก เค”เคฐ เคชाเคจी เค•े เคธाเคฅ เคฎिเค•्เคธ เค•เคฐเค•े เคฒिเคฏा เคœाเค เคœैเคธे เค—ुเคจเค—ुเคจे เคชाเคจी เค”เคฐ เคจींเคฌू เค•े เคธाเคฅ เคถเคนเคฆ เค•ा เคธेเคตเคจ เค•เคฐเคจे เคฎें เค•ोเคˆ เค–เคคเคฐा เคจเคนीं เคนै। เค…เค—เคฐ เคถเคนเคฆ เค•े เคธेเคตเคจ เค•े เคฌाเคฆ เค†เคชเค•ो เค•िเคธी เคคเคฐเคน เค•ी เคชเคฐेเคถाเคจी เคฎเคนเคธूเคธ เคนोเคคी เคนै เคคो เคจींเคฌू เค•ा เคธेเคตเคจ เค•เคฐเคจा เคฒाเคญเคฆाเคฏเค• เคนोเคคा เคนै।

 


เคถเคนเคฆ เค•ी เคœांเคš เค•ैเคธे เค•เคฐे :-

เค†เคœ เค•เคฒ เคฌाเคœाเคฐ เคฎें เค‘เคฐ्เค—ेเคจिเค• เค”เคฐ เคถुเคฆ्เคง เคถเคนเคฆ เค•े เคจाเคฎ เคชเคฐ เคจเค•เคฒी เคถเคนเคฆ เคฎिเคฒ เคฐเคนे เคนैं। เค†เค‡เค เคœाเคจเคคे เคนै เค•ि เค•िเคจ เคคเคฐเคน เคธे เค†เคช เค˜เคฐ เคฌैเค े เค…เคธเคฒी เค”เคฐ เคจเค•เคฒी เคถเคนเคฆ เคฎें เคซเคฐ्เค• เคฎाเคฒूเคฎ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं।

 *เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคธे:

เคเค• เค•ांเคš เค•ा เคฌเคฐ्เคคเคจ เคฒे เค”เคฐ เค‰เคธเคฎे เคชाเคจी เคญเคฐे เคฌाเคฆ เคฎें เค‰เคธเคฎे เคถเคนเคฆ เคกाเคฒे เค…เค—เคฐ เคตเคน เคชाเคจी เคฎें เค˜ुเคฒ เคœाเคคा เคนे เคคो เคตเคน เคถเคนเคฆ เคจเคนीं เคนैं เค”เคฐ เค…เค—เคฐ เคตเคน เคธเคคเคน เคชเคฐ เคฌैเค  เคœाเคคा เคนै เคคो เคถเคนเคฆ เค…เคธเคฒी เคนै।

*เค†เค— เคธे เค•เคฐें เคœांเคš:

เคเค• เคฎोเคฎเคฌเคค्‍เคคी เคœเคฒाเคं เค”เคฐ เคเค• เคฒเค•เคก़ी เคฎें เคฐूเคˆ เคฒเคชेเคŸ เค•เคฐ เค‰เคธ เคชเคฐ เคถเคนเคฆ เคฒเค—ाเคं। เคซिเคฐ เค‡เคธ เคถเคนเคฆ เคฒเค—ी เคฐूเคˆ เค•ो เค†เค— เค•े เคŠเคชเคฐ เคฐเค–ें, เค…เค—เคฐ เคฐूเคˆ เคœเคฒเคจे เคฒเค—े เคคो เคถเคนเคฆ เคถुเคฆ्เคง เคนै। เคจเคนीं เคคो เคถเคนเคฆ เคฎें เคชाเคจी เคฎिเคฒाเคฏा เค—เคฏा เคนै। เค‡เคธเค•े เค…เคฒाเคตा เคเค• เค”เคฐ เคฌाเคค เคถुเคฆ्เคง เค”เคฐ เค…เคธเคฒी เคถเคนเคฆ เคนเคฎेเคถा เคธเคฐ्เคฆिเคฏों เคฎें เคœเคฎ เคœाเคคा เคนै।

 *เคชेเคชเคฐ เคŸेเคธ्‍เคŸ:

เค‡เคธ เคŸेเคธ्‍เคŸ เค•ो เค•เคฐเคจे เค•े เคฒिเคฏे เคฌ्‍เคฒोเคŸिंเค— เคชेเคชเคฐ เคฒें। เคซिเคฐ เค‰เคธ เคชเคฐ เค•ुเค› เคฌूंเคฆ เคถเคนเคฆ เค•ी เคกाเคฒें। เค…เค—เคฐ เค‰เคธเคฎें เค•ुเค› เค…เคถुเคฆ्เคงเคคा เคนोเค—ी เคคो เคตเคน เคชेเคชเคฐ เค‰เคธे เคธोเค– เคฒेเค—ा เค”เคฐ เคถुเคฆ्เคง เคถเคนเคฆ เคชेเคชเคฐ เคชเคฐ เคนी เคฐเคนेเค—ा। เค†เคช เคฏเคน เค•ाเคฎ เคŸिเคถू เคชेเคชเคฐ เคธे เคญी เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं।

 *เคฌ्เคฐेเคก เคชเคฐ เคŸेเคธ्‍เคŸ:

เค‡เคธे เคฌ्เคฐेเค•เคซाเคธ्‍เคŸ เค•े เคธเคฎเคฏ เค†เคœเคฎाเคं। เคถเคนเคฆ เค•ो เคœเคฌ เคฌ्เคฐेเคก เคชเคฐ เคกाเคฒेंเค—े เคคो เคตเคน เค•เค ोเคฐ เคนो เคœाเคเค—ी। เค…เค—เคฐ เคถเคนเคฆ เคฎें เค•ोเคˆ เค…เคถुเคฆ्เคงเคคा เคนोเค—ी เคคो เคฌ्เคฐेเคก เคจเคฐเคฎ เค”เคฐ เค—ीเคฒी เคฐเคนेเค—ी।



No comments:

Post a Comment

๐ŸŒฑ เฐ†เฐฏుเฐฐ్เฐตేเฐฆం - เฐถเฐคాเฐตเฐฐి

เฐ†เฐฏుเฐฐ్เฐตేเฐฆเฐตైเฐฆ్เฐฏం เฐฒో เฐชేเฐฐ్เฐ•ొเฐจ్เฐจ เฐชుเฐฐాเฐคเฐจเฐฎైเฐจ เฐฎూเฐฒిเฐ•เฐฒเฐฒో ‘ เฐถเฐคాเฐตเฐฐి ’ เฐ’เฐ•เฐŸి. เฐถเฐคాเฐตเฐฐి เฐ—ుเฐฐింเฐšిเฐจ เฐช్เฐฐเฐธ్เฐคాเฐตเฐจเฐฒు เฐญాเฐฐเฐคเฐฆేเฐถเฐชు เฐ…เฐค్เฐฏంเฐค เฐชుเฐฐాเฐคเฐจ เฐตైเฐฆ్เฐฏ เฐ—్เฐฐంเฐงా...